:rroo: بسم الله الرحمن الرحيم
:30:صباح العسل
العسل الأسود
إذاكنت تسعى للا ستفادة من العسل والحصول على الكثير من عنا صره المغذية فننصحك بتناول العسل ا لأسود <<أوذي اللون الداكن>>*فهذا النوع من العسل يحتوي على الكثير من العناصر المضادة لللأكسدة التي تضعف تأ ثيرالجزيئات الضارة في الجسم المعروفة بااراديكا لا ت الحر ة التي تدمر المادة الوراثية , وتعرض الإنسان للإ صا بة با لتهاب المفاصل والسكتات والسر طا نات , مقارنة مع أنواع العسل الفاتحة اللون .... *ووجدالباحثون من تحليل أنو اع متعددة من العسل والتي جمعت من 14 مصدرا مختلفا منالزهور:أن العسل المصنوع من رحيق أزهار الحنطة السوداء احتو ى على كمية أ كثر من مضادات الأ كسدة بحوالي 20 مرة من ذلك المصنوع من أزهار المير مية ..
ورغم أن العسل لا يمكن أن يحل محل الفواكه والخضلاوات كمصدر لمضادات الأ كسدة , فإ ن الخبراء يؤكدون بالإ مكان استخدامه للتحلية بديلا مثاليا عن السكر (وهذه فكرة ذات أهمية عالية )
مواقع النشر