يا بنات أنا رشاقه وهذا إستكمال لبرنامج التخفيف والرياضة

**أهزوجة القمر** · 29-01-2008, 11:34 PM

أهلين منى كيفك حبيبتي وأنا كمان راح أحط الأوزان اللي فقدتها عشان
أتشجع وغيري يتشجعوا وأتمنى من رشاقة تكتب أوزانها وباقي البنات

**hanouf777** · 29-01-2008, 11:44 PM

ودي ادخل معاكم بس وزني كبير مرة وصراحة تعقدت ماعندي ارادة الحين اكل كل اللي ابيه بس اسوي رياضةصارلي فترة على السير والله نفسيتي تعبانة عدمممممم
تقبلوووووووني

**للابتسامه معنى** · 30-01-2008, 03:03 AM

سلام يابنات كيفكم انا اليوم فررررررررررررررررررررررررررررررررررررررحانه مررررررررررررررررررررررررررررررررررة اكيد عرفتو ليش ؟؟؟

لاني نقصت 2 كيلو يعني صار وزني 74 وعقبال كل البنات يارررررررررررررررررررررررررررررررب

ياالله شدو الهمه فين الحماس اللي في الموضوع الاول ياالله نبغى اخباركم ياحلوين

**أهزوجة القمر** · 30-01-2008, 04:28 AM

هلا وغلا هنوف وحياك بيننا وأنا فرحانه بالمررررررررررررررره لأنك راح تنضمي لنا
طبعا راح تستغربي من ترحيبي وحماسي لإنضمامك لنا والسبب أني كنت متابعتكم
أنتي والحزينة وهمس في الرجيم اللي عملتوه وكنت أدعيلكم من قلبي أنكم تنحفون
بس ماأدري ليييييييييييييييه قل حماسكم
أقولك شيء أنا أعرف كثثثثثثثثثثثثثثثثير ناس أوزانهم كبيررررررره بالمره ونزلوا وصاروا رشيقات
خلي عزمك قوي ومانبي تضعف إرادتك مثل ماكنت مع الحزينة وياريت هي كمان تنضم لنا لأنها
ماشاء الله عندها عزيمة وكلامها كثثثثثثثثثثير مشجع
وعلى فكرة أنا عندي قناعة أن الأوزان الكبيرة عندها إستعداد تنزل أسرع من الأوزان الصغيرة
ودايم لما نعمل أنا وأختي أنزل أكثر منها لأنه وزنها أقل مني بكثييييييييييير
أبي كلامي يكون دافع لك وطبعا لالالالالالالالالالالالالالالالالاللرجيم نعم نعم للرياضة والتخفيف

وألف مبرووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو وك حبيبتي للإبتسامة معنى وعقبال
ماتوصلي للي تبغيه يالله ماباقي شيء وتوصلي للستين عقبالي ياررررررررررررررررررررررررب