ريـــــــــــــــجيــــــــم ديتــــــــوكس(تجربتي مع د بدرنصرالله)الجزء الثانـــــي

[*شوكولابالبندق*]

سلام يا بنات يا حلوات يا رشيقات..لازم دافع عشان نغير الأجسام المتوحشة..

حبيباتي أنا بديت من 4 أيام رجيم د. محمد ربيع اللي نزلته لنا أخصائية تغذيتنا وحبيبتنا الغالية أيكاروس وأحب أقول لكم وش صار معي فيه

أول يوم المغرب حسيت بصداع استمر لين الليل وما فاد معه شرب شاي وقهوة بس قبل النوم أخذت مسكن وخف الحمد لله

ثاني يوم مشت الأمور عادية وغداي كان في مطعم ..يعني ما حرمت نفسي بس خذت طبق سلطة وطبق فيليه لحم مشوي وخضار سوتيه..

وكملت بقية الوجبات عادي..حسب الرجيم وياني أكلت خس لين صرت مو أرنب إلا سلحفاة!!!

وإدعو لي يا بنات أصمد وأكمل الأسبوع على خير وأنزل لو 3 كيلو خير وبركة...

[ايكاروس]

هلا فيكم يالغاليات
شدو الحيل يا حلوين خاصة بنت المدينه يبيلج قرصة إذن على الكلام اللي دزيتيه لي بالخاص
والله يثبتج إختي حساسة وان شالله راح أنزل الريجيم للدكتور بدر لما أروح له يوم السبت بإذن الله وشكولاته شااااااااااااااطره كملي وإحساسج بالصداع هذي علامة بداية ريجيم صح والله يوفقج يارب ووين باقي البنات والبطة الحامية أخاف صرتي البطة الثلج ويييييييييييييييييييييينج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

[البطه الحاميه]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اشلونكم يالحبايب والله و لهة عليكم كلكم
انا و اختي ماشين على الرجيم .. صج تحوشنا مطبات بس نرجع مره ثانيه
ايكاروس يا حياتي اختي متأزمه تبي الرجيم الثامن يننتني مافيها صبر
لوتشوفين شمسويه .. راحت اشترت دفتر عوووود ..مسجله فيه كل الرجيمات الي كتبتيها لنا و كل يوم تراجع بهالاوراق .. انا قلت لها بسويلج امتحان و انا متأكد بتاخذين درجه كامله من كثر ما صميتي الاوراق
المهم انا و اختي نزلنا كيلوين و ان شاء الله مكملين لان بصراحه ملينا من الشحوم و اللحوم اووف
عفيه اذا تقدرين نزلي الرجيم اليوم بالليل
الورد طبعا اهداء لكل الحبايب
مع السلامه

[ايكاروس]

هلا وغلا البطة إختج بس تبي ريجيم الدكتور بدر ولا تبي ريجيمات ثانية؟؟؟؟؟؟؟
إذا تبي ريجيمات ثانية آنا عندي وايد وإذا تبين أسويلج كوبي عليهم ونتواعد بمكان وأعطيج إياهم إشرايج؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟