موفقة حبيبتي ردينة وربنا يقويك ولكنا إن شاء الله معاك
راح ارسلك موقع على الخاص بتستفيدي منه كثير شخصيا أنا اشتركت معاهم وإلى الآن نازل وزني 7 كيلو في ثلاث أسابيع
وتقدري تأخذي راحتك بالأكل بس بطريقة معينة .
.
.
كل الود
موفقة حبيبتي ردينة وربنا يقويك ولكنا إن شاء الله معاك
راح ارسلك موقع على الخاص بتستفيدي منه كثير شخصيا أنا اشتركت معاهم وإلى الآن نازل وزني 7 كيلو في ثلاث أسابيع
وتقدري تأخذي راحتك بالأكل بس بطريقة معينة .
.
.
كل الود
ماشاء الله عليك اختي
بدايه موفقه وان شاء الله راح ينزل وزنك
بس لازم الصبر والاراده والعزيمه وعدم اليأس هذا اهم شي
وموفقه يالغلا
بس عندي ملاحظه في موضوعك الله سبحانه وتعالى مايضر احد ابدا
بل الله كله خير ويحب الخير
شموخ الروح
الله يسعدك يارب
ابشري حبوبه رفعته لك وهذا الرابط
تحميل الملف مشي.rar من هنا
امورة ربي لا يحرمنا منك ياعسل وصل الرابط ربي يسعدك
ريماس كلي إحساس
ياااااااااااااارب
ايه والله ياقلبي صادقة يبيلي اعدلها ان شاء الله اذا قدرت الله يغفر لى تو فكرت بالمعنى
الله يجزاك الجنة
حياك الله اختي ردينة
ورائع انك تصوري وجباتك الدايت
واكيد هذا سيشجعك على الانضباط في الريجيم
وان شاء الله تحصلي على وسام رشيقة بيت حواء ياقمر
وننتظر اطباقك اليومية بشوق حبيبتي
ولك احلى تقييم .
ازرع جميلآ ولو في غير موضعه
فلن يضيع جميلآ اينما زُرع
ان الجميل ولو طال الزمان به
فليس يحصدهُ الا الذي زرع
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر