ي حلوتي انا سمعت ناس كثير تمدحها
وابد م سمعت لها اضرار
انا استخدمتها شخصيا واستمريت تقريبا شهر
بس م فادت معي
وزوجة خالي جربتها ونحفت عليها
وكانت طريقتها تاخذ مقدار ملعقتين وتطحنها
وتحطها مع الزبادي وتاكلها قبل الاكل
واحيان تخليها وجبة عشاا
ان شاء الله اكون افدتكك ي قلبي