بنووتات طلبتكم وأنا واثقة انكم مابتردوني..

**أمنيتي صعبة** · 06-09-2008, 12:49 AM

[align=center]السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....

مرحباا بتووتات شحالكم..؟؟؟عساكم بخير..؟؟؟

هذي أول طلب اطلبه واتمنى انكم ماتردوني وتطنشوني

أنا وزني 72 ونص وطولي 155 وجسمي حطم نفسيتي والله وعرس ربيعتي عقب العيد بيوم وأنا أبي أعدل جسمي وأنقص عالأقل 8 اول 10 كيلو لين العيد ..فأرجووووكم ساعدوني واللي كانت مجربة ريجيم من قبل ونفعها جي خليها تقوولي عن تجربتها ..طلبتكم تكفون لاتردوني وربي نفسيتي متدمرة وأوعدكم أمشي على كلامكم وأقولكم بالنتيجة

[/align]

**اختلفنا** · 06-09-2008, 01:09 AM

حبيبتي المنتدى مليان رجيمات بس المشكله الي يناسب جسمك الحين رمضان ورمضان فيه الاكلات اللذيذه حاولي
تمشين على رجيم الدكتور دشتي ممتاز ولا يخليك تجوعين والمشي والرياضه اهي المهمه والله ينحفني وينحفك