اكتب الوزن اللي تتمنى توصل لهـ ..

**عروسهـ** · 10-05-2009, 06:13 AM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اتحاديه مجنونه

طولي 156
والوزن الي اتمنى اوصله 45
وباقيلي 20 كيلو الصراحه انا لم خرجت من النفاس مرررررررررره تخنت ودين حابه انزل

اولا الحمدللهـ ع سلامتكـ .. ومبروكـ البيبي..

وعلى فكرهـ ماتخنتي مرهـ .. ولا بعدتي كثير عن حدود الوزن المثالي ..

بس يمكن لأنكـ متعودهـ على نفسكـ نحيفهـ ..

وبالنسبهـ لطولكـ وزنك المثالي مفروض يتراوح بين (48.7 الى 60.8)

بالتوفيق .. ويارب توصلي للي تتمنينهـ

**سوزان الراشد** · 10-05-2009, 10:34 AM

1\طولها =154

2\الوزن اللي تتمنى توصل لهـ وتحافظ عليهـ =60

3\وكم باقي لها كيلو عشان توصل لهذا الوزن =27ونص

**عروسهـ** · 10-05-2009, 01:25 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت آل بندر

اتمنــــــــــــــى وباذن المولى يتحقق ماأتمنى 00 يكون وزني 55كلجم
طولي 150سم 00 اما وزني الحالي ماعرف بظبط بس يمكن يمكن 66 يعنــــــــــــــــــــــي قدامي عشره كيلو... يـــــــــــــــــــــــــــامسهل

هلا بكـ اختي

10 كيلو مو صعبهـ وتقدرين توصلينها ..

بالإرادهـ + العزم ..

وع فكرهـ اللي طولهم 150 وزنهم المثالي مفروض يتراوح بين ((45 الى 56.25)).. وبالتوفيق

**عروسهـ** · 10-05-2009, 01:29 PM

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الاميرةالنائمة

السلام عليكم حبيباتي اناطولي 160تقريبا لاني مومتأكدة اما الوزن سابقا ولله الحمد75والان68واتمنى اوصل 55يعني باقي من15الى13كيلو ويصير جسمي سمبتيك. يارب ادعو يابنات ان الله ينحفناعلى خيروسلامة

يآآرب ان شاء اللهـ تكوني أحلى سمبتيكـ ..

واذا كان طولكـ 160 وزنكـ المثالي مفروض يتراوح بين ((51.2 الى 64))

أقل من كذا يعتبر نحافهـ .. وأكثر منهـ يعتبر سمنهـ ..