الدورة الشهرية ( مشاكل وحلول )

[**كلي جروح**]

السلام عليكم ورحمته الله وبركاته

احترته وين احط هذا الموضوع

بين قسم اسرار البنات ’’’’’ وقسم الحياه الزوجيه

اخيرا حطيته فى قسم الحياه الزوجيه

لني متزوجه وابي خبرته خواتي المتزوجات اكثر

من المعرف أن الدورة الشهرية ظاهرة طبيعية تمر بها كل أنثى

وتبدأ بموجه عاصفة من التعب النفسي والجسدي

وتقلب المزاج ، حتى الشهية الغذائية تكون في أسوأ حالاتها

ولازل آدم أحياناً يشكك في هذه الظواهر ويرى بأن أعراض الدورة أكذوبة أطلقتها حواء وصدقتها .. !

لكن لايخفى على أحد أن هذه الظواهر حقيقية مثبتة علمياً وواقعياً

حتى أن الفتيات صغيرات السن يعانون من تلك الظواهر دون أن يعلموا السبب أو الرابط بين مايمرون به وبين الدورة الشهرية .

ولكل أنثى حالات قد تتفق وقد تختلف عن البقية

فلكل جسم تكوينه وطبيعته

إذن كل جنس حواء يعانون من هذه المرحلة

وكل يبحث عن الحل ولو مؤقتاً

فى هذا الشهر اتاتني الدوره الشهريه وغير عن كل مره

هلمره مع الالم شديد فى صدري

والله من اول ما حسيت به هالالم وانا فيني وسوااااس انه يكون فيني مرض خبيث

واللعيذ بالله

امس كان اخر يوم من ادوره

بس لقيت اليوم وجع الصدر فيني وحدي خااااااااايفه


لذا أحببت طرح هذا الموضوع بكل جديه

لـ نساعد بعضنا البعض لتفهم مشكلتنا أكثر

ونطرح الحلول المجربة لنفيد ونستفيد

مع التأكيد على كون هذا الموضوع مخصص للحلول كـ خبرات حياتية ولا أقصد بها ابداً طبية

فما نعاني منه ظاهرة طبيعية ليست مرضاً نمر به ونبحث عن شفاءه

إلا أننا يمكننا أن نلجأ لأشياء تساعدنا على التخفيف منها

كـ شرب السوائل الدافئة .. مثلاً

لذا أدعو كل أنثى هنا بطرح مشكلتها وطرق التعامل معها

أو إن كانت تبحث عن حل تطرح المشكلة والجميع بإذن الله على استعداد للمشاركة

أرجو أن تكون الردود في محتوى الموضوع كـ خبرات بـ المشاكل والحلول لكي تعم الفائدة


دمتم بـ صحة وسلامة

[في داخلي قلب طف]

مشكوره اختي على المعلومات المفيده

[**كلي جروح**]

هلا فيج الغاليه

الله يعافيك حبيبتي نورتيني

وين الباقي

ابي استفيد منكم

لااحد يبخل علينا من خبرته فى حياته

قلتلكم مشكلتي اول مره اتي لي الدوره ومعاه الم فى صدري

راحته ادوره بس الالم الي بصدري بعده ما راااااح

يريت احد يطمني

هاي اول طلب اطلبه منكم

[بيت طين]

يا أختي الغالية أن كان صدري يألمني جداً لكن لم أربط ألمه بالدوره
واستمر فتره وكنت أشعر بثقل فيه وعند مراحعتي لطبيبة النساء
أجرت لي تحليل لهرمون الحليب ووجدته مرتفع و كتبت لي حبوب
ولكن كانت متعبه نفسياً ولم تخفض الهرمون لأني استمريت مع الدكتوره
وكل فترة كنت أعمل تحليل ولكن قرأت عن فوائد الميرميه لخفض هرمون الحليب
واستخدمتها ولله الحمد ذهبت الآلام بفضل من الله
وأحب أضيف على موضوعك الرائع إن كثير من النساء لا يعرفن سبب للضيق والكآبة
التي يشعرن بها في فترات من الشهر و ذلك قد يأثر على حياتهن الزوجية
فكم اتمنى أن تعلم جميع نساء العالم أن السبب يكمن في تغير الهرمونات بسبب
الدورة الشهرية و أن هذا أمر طبيعي جداً وعلى الزوجة أن تشرح ذلك لزوجها
ليكون معها ويساعدها على تخطي هذه الفترة ولكي يتغاضى عن بعض
الأخطاء التي قد تصدر منها كالعصبية أو البكاء أو عدم تحمل مزاحه وأخذه
على محمل الجد وقد تكبر مشكلة صغيره لم تكن لتعطي لها بالا لو كانت
في حالتها الاعتياديه فعلى الأزواج مراعاة ذلك
و أسأل الله العظيم التوفيق للجميع