انتي اللي عسل ياحبيبتي الوردة الحمراء
نعم حبيبتي عادي لو تغيري بالفواكه المهم خليكي مع الفواكه
انا اختي كانت تغير فيهم واحيانا تاخد نوع من الفاكهة يوم كله
بس خلي بالك اقل شي بين الوجبة والتانية تلاث ساعات
وكثري من شرب الماي
خصوصا في الصباح على الريق
وفي انتظارك يوم السبت بامر الله وراح تحسين بخفة ونشاط من اليوم الثالث من الريجيم وبعد اسبوع راح تحسين بنظارة في بشرتك و وتحسن في شعرك بامر الله
بالتوفيق حبيبتي
العفو حبيبتي ام حمودي يارب تنحفي 15 كيلو وتثبتي على الوزن المثالي
واكيد لو مشيتي عليه بامر الله راح تنحفي 15 كيلو وزيادة لو حابة بامر الله
يارب يحققلك اللي في بالك
حبيبتي ملوووووووك اول شي اشكرك على مرورك العطر
وتاني شي حبيبتي اللي يبي الدح مايقول اخخخخخ
ونتي ماشاء الله عليك يارب يباركلك خلاص هانت عليك قربت على القمة ماشاااااء الله يارب يوفقك لما توصلي ل58 موبزينا احنا لسة في التمانينات
وبعدين يا غاليتي في اختلاف بالأنظمة اللي جاية كل اسبوع غير التاني وفي الأسابيع الأخيرة تبتدي تدخل الخضر والبروتينات والنشويات تدريجيا
يارب يوفقنا جميعا ونوصل للهدف
نورتوني جميعا حبايبي بطلتكم الحلوة
احبكن في الله
مواقع النشر