أنا مشتركه جديده
وبدى أدخل فى المسابقه لافقاد وزنى
اسمى سومه
وطولى 175سم
ووزنى 95كيلو
وياريت تدلونى على نظام أمشى عليه
وأنا بحب التحدى
وربنا يوفقنا جميعا
ونوصل للوزن المثالى
أنا مشتركه جديده
وبدى أدخل فى المسابقه لافقاد وزنى
اسمى سومه
وطولى 175سم
ووزنى 95كيلو
وياريت تدلونى على نظام أمشى عليه
وأنا بحب التحدى
وربنا يوفقنا جميعا
ونوصل للوزن المثالى
وين الحماس ؟؟؟؟
وين المشتركات؟؟؟
لا تكثر الشكــــــــــوى فيأتيك الهم ولكن أكثر من حمد الله تأتيك السعادة ....
...السعادة لا تعني : أنك تعيش حياة كااااااااملة بل تعني أنك قررت غض البصر عن النواقص
ما الذي يمنعك أن تعيش سعيدا ؟
بيدك القرار ؟
السلام عليكم
انا بدي اشترك كمان
الإسم:هديل
الطول:161
الوزن :66
انا صارلي يومين متبعة الريجيم الكيماوي طبعا مع ممارسة الرياضة يوميا هو المفروض نص ساعة بس انا فقط ربع ساعة
الحمد لله رب العالمين اني لك من الشاكرين
اللهم ثبت حملي يارب يا كريم
الإسم: أنوووشهـ .
الطول:162 تقريبآ .
الوزن قبل المشاركة:66 ’شوي .
الوزن بعد اسبوع ( ):لسى ببدأ إن شاءالله .
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها
رياضة المشي .
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها
لالا.
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟
لالا .
اللهم صلّ وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين .
استغفرالله استغفرالله استغفرالله .
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر