ملف اسبوع الاكلات الاقتصادية .............حياكم الله . - الصفحة 3
صفحة 3 من 7 الأولىالأولى 123456 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 9 إلى 12 من 28

الموضوع: ملف اسبوع الاكلات الاقتصادية .............حياكم الله .

  1. #9
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,385
    معدل تقييم المستوى
    10
    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين



    السلام عليكم ورحمة الله


    معكرونة تالياتي بالسبانخ

    نقوم بسلق المعكرونة كالمعتاد



    في مقلاة بها القليل من الزيت نقلي الثوم المفروم



    نضيف السبانخ المفرومة



    نقلب حتى تذبل



    نضيف كريمة الخفق وندعها تغلي


    نضيف شرائح طماط



    يسكب صوص السبانخ على المعرونة المسلوقة ويقدم فورا ساخنا امممممم




    لذيذة وسهلة

    ما شاء الله



    من قريب




    وسلامتكم
    اللهم اصلح امور المسلمين في كل مكان


    أم أنس

  2. #10
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,385
    معدل تقييم المستوى
    10
    om turky

    بسم الله الرحمن الرحيم


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    كيفكم ياأخواتي ... رجعت لكم بعد غياب بسبب ظروفي الصحية وحبيت أشارك معكم هذي الاسبوع وصفة

    سهلة وبسيطة وإن شاء الله تنال إعجابكم


    المقادير :


    بالنسبة للخضار الكمية حسب الرغبة وحسب كمية الإندومي أنا هنا عملت 4 أكياس اندومي


    بصل + ثوم مفرومين ناعمين

    بصل أخضر مفروم ناعم

    حبة صغيرة طماطم مقطع أرباع

    فلفل أحمر وأخضر مقطع(( يمكن الإستغناء عنهم))

    جزر مقطع شرائع رفيعة

    فلفل رومي مقطع شرائع رفيعة

    ملفوف أو كرم مفروم ناعم

    بقدونس مفروم ناعم

    نصف مكعب ماجي إذا كانت الكمية قليلة ومكعب كلمل إذا كانت الكمية كثيرة

    القليل من صلصة الصويا

    القليل من الزيت لتحمير البصل والثوم
    أكياس اندومي أي نوع


    الطريقة:


    ينقع الإندومي في ماء عادي وليس حار ونتركه إلى أن يطرى الإندومي تأخذ حوالي ربع إلى نصف ساعة

    والسبب لأنه اذا نقعنا الاندومي بماء حار وحركناه مع الكشنة راح يلتصق ومايعطيك الشكل المطلوب


    نصفيها من الماء ونتركه جانبا


    نحمر البصل والثوم الين مايذبل البصل مع التحريك المستمر على نار هائة



    نضيف بعد كدا الجزر والفلفل الرومي والفلفل الحار والطماطم ونقلبه بدون إضافة الماء لمدة 3 إلى 5 دقائق مع الإستمرار في التحريك



    نضيف صلصلة الصويا ومكعب الماجي وبهارت الإندومي (( لانستخدم الزيت الموجود داخل كيس الإندومي)) أما بالنسبة لكيس الفلفل الموجود ممكن تضيفينها وممكن تستغني عنه

    أنا هنا اكتفيت بالبهارات فقط عشان الأطفال ونحرك



    نضيف الملفوف أو الكرم والبصل الأخضر ويحرك لدقيقتين فقط


    بعد ماصفينا الإندومي نسكبه فوق الخضار ونقلبه ونرش البقدونس المفروم فوقه





    الشكل النهائي للطبق



  3. #11
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,385
    معدل تقييم المستوى
    10
    بسم الله الرحمن الرحيم


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


    هذي من ضمن الوصفات المفضلة لدي وجربوه راح تعجبكم إن شاء الله


    نبدأ بالمقادير:


    كوب عدس برتقالي
    حبتين جزر

    حبة بطاطس

    فصين ثوم

    حبة طماطم

    بصل حجم صغير


    مكعب ماجي

    ملعقة صغيرة كمون

    ملح حسب الذوق

    وشوي كمون للسلق

    الطريقة:

    نقعي العدس لمدة نصف ساعة وبعد كدا اغسليها وحطي الموية وحطي الخضار عليها وشوي كمون واسلقيهم كلهم الين مايستوي الجزر والبطاطس




    اتركيها بعد كدا تبرد شوي وحطيها في الخلاط مع المراعاة انك تقليلي كمية المويه بقدر الإمكان في الخلاط لأن نبغاه يكون ثقيل مثل الفوووووووول





    بعد كدا رجعيها في القدر مرة ثانية وحطي عليها شوي كمون ومكعب ماجي والملح وحركيها




    وبعد كدا قدميها مع الخبز



    صحتين وعافية

  4. #12
    إدارية ومراقبة عامة على أركان الطبخ الصورة الرمزية لؤلؤة2005
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    في بيت حواء
    المشاركات
    18,385
    معدل تقييم المستوى
    10
    بسم الله الرحمن الرحيم


    اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين



    اليوم طبقنا طبق هندي وهذا الطبق يعملوها في بعض المناطق في الهند هم يعملوها بالبيض بس أنا هنا أضفت البطاطس معاه وجربوها وإن شاء الله راح تعجبكم


    يلا نبدأ

    *****




    المقادير:

    بصل متو سط الحجم مقطع إلى مكعبات صغيرة

    فصين ثوم مفروم ناعم

    زنجبيل بحجم الإصبع صغير مفروم ناعم

    حبة طماطم متوسطة الحجم مقطع إلى مكعبات

    كوبين رز مسلوق بماء عادي مع البهارات الصحيحة (( هيل وقرفة وورق الغاروالليمون الناشف))

    3 ملاعق زبادي

    بهارات مشكلة ملعقة صغيرة

    القليل من القرفة والبابريكا والفلفل الأسود

    ملعقة صغيرة بهارات ماسالا ويمكن استبدالها ببهارات الكاري
    نصف ملعقة صغيرة كركم

    نصف غطاء ماء كادي

    بهارات صحيحة كل من هيل - قرنفل -قرفة

    بيض مسلوق حسب الرغبة

    1 أو 2بطاطس مقطع إلى مكعبات صغيرة
    1 مكعب ماجي

    الزبيب


    الطريقة:






    نسلق الرز بماء عادي مع البهارات الصحيحة وبعد ماتستوي ثلاث أرباع استواء نحط الملح ونتركه الين مايستوي تماما وبعد كدا نشيل البهارات من الرز








    بعد ماسلقنا البيض نقليها بزيت وأيضا نقلي البطاطس وتكون البطاطس ثلاث أرباع استواء وممكن يكون استواء كامل

    وهذا شكل البيض والبطاطس بعد القلي





    نحمر البهارات الصحيحة وبعد كدا نضيف البصل والثوم والزنجبيل ونحمره الين مايتبل





    نضيف الطماطم والبهارات والماجي والزبادي وماء كادي ونحركهم







    نضيف البيض اللي قليناه والبطاطس كمان ونضيف شوي مويه ونحركهم ونتركهم تقريبا 10 دقائق






    نغرف نصف كمية الرز ونحط الخليط فوقه وبعد كدا نحط الرز المتبقي فوقه ونرشه بالزبيب وممكن كمان البصل المحمر أنا هنا اكتفيت بالزبيب















    وهذا الشكل النهائي للطبق










    وقدميها مع سلطة الزبادي والدقوس جداااااااا رائع ماشاء الله

صفحة 3 من 7 الأولىالأولى 123456 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. قلاية البندورة**مشاركتي 2في اسبوع الاكلات الاقتصادية**صفر
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 51
    آخر مشاركة: 22-02-2020, 03:27 PM
  2. شوربة العدس بالخضروات**مشاركتي 3في اسبوع الاكلات الاقتصادية**صفر
    بواسطة مونا ليزا في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 25
    آخر مشاركة: 05-11-2019, 11:54 AM
  3. مقلى بالفول $$$مشاركتي(1)%اسبوع الاكلات الاقتصادية%$$$
    بواسطة reemy_jojo في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 32
    آخر مشاركة: 15-11-2016, 06:25 PM
  4. الفاصولياء بالزيت $$$مشاركتي(2)%اسبوع الاكلات الاقتصادية%$$$
    بواسطة reemy_jojo في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 22-09-2016, 08:11 PM
  5. مسابقة حلويتنا الاقتصادية ......حياكم الله .
    بواسطة لؤلؤة2005 في المنتدى ركن مسابقات الطبخ
    مشاركات: 37
    آخر مشاركة: 17-07-2012, 05:14 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |