بسم الله الرحمن الرحيم
حبيباتي الغاليات الحوائيات الجميلات كيف حالكم جميعا
طبق اليوم حبيب الجماهير وصنف من اصناف السلطه اللي يمشي مع اي صنف يعني صديق الكل
ومغذي واهم حاجه دايت ويناسب الجميع
السلطه الخضراء
المقادير
طماطم / بصل / خيار / جزر / خس / فلفل رومي / قليل شبت وبقدونس و كزبره / زيت زيتون خل ملح وكمون
دي طريقتي ممكن بأي اضافات او بالطريقه المفضله
الطريقه
بعملها بالشكل ده دون تقليب
وعند الاكل اقلبها كي لا تذبل
نأتي بفلفل رومي ونفتحه بهذا الشكل ويفضل فتحه صغيره
ونصب السلطه فيه بهذا الشكل وتقدم
ممكن اضافة اي نوع سلطه وتقديمه بنفس الفكره
هنا وعافيه على قلوبكم
وثانيا
سلطة المكرونه بالتونه
وهي وجبه متكامله لا تحتاج لشيئ بجانبها
١/٢ كيس مكرونه / علبة تونه / ١/٤ كوب ذره / ١/٤ كوب ماشروم / ٢ عود بصل اخضر / ملح ليمون فلفل اسود / ٢ ك مسترده / ٤ م مايونيز / فلفل اخضر / زيت زيتون
الطريقة
تخلط جميع المواد السائله ثم المايونيز والماسترد والتوابل
وتقلب معها التونه ثم الحضراوات والمكرونه المسلوقه ويجمل بالبقدونس
وبالعافيه على قلوبكم الطيبه الجميله
لا تنسوني من صالح دعائكم
مواقع النشر