الله يعطيك الف عااافيه
تصدقين قاعده اخفف لي شهر نزلت 4كيلو خلال شهر تقريبا اصلا فيه كيلو منهم كان توه طالع فبديت برجيم فنزل بسرررعه و3كيلو حسيت بتعب عشان ينزلون
الموهم تعالي شوفييني اللحين عظامي تووجعني ووجهي احسه اصفر
اقول يمكن من قل النوم لاني انام تقريبت من الساعه 11ونص احيانا 12وانا قليل من بعد ماتروح بنتي المدرسه معاد انام
وطريقة اكلي تخفيف في كل شئ تقليل نص صامولي مع جبن او ربع رغيف بر >>حلوه رغيف مادري كيف طلعت خخخخخ
الصباح والعشاء تقريبا نفس بعض
والغداء ملعقة رز مع نص صدر دجاج
واكل خضار خيار جزر جرجير فلفل رومي بس لاني ماحب الخضار وفواكه لسى ماقدرت اكلها لاني ماحبها واكل زبادي قليل الدسم
وفرحانه اني نحفت بس المشكله التعب الي حاسه فيه
وشعري رجع يطييييح
وجهي شحب
عندك لي حلوول ياطباختنا وخبيرتنا الصحيه
رد مع اقتباس
مواقع النشر