يوميات دبـــــــــــــــــــــــــــــــة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبات قلبي انا كنت مسجلة من قديم بس ما حصل انى فعلت مشاركاتي في المنتدي
بعد الله ان محتاجة لكم جدا نفسيتى ماهو تدمرت الدمار نفسيتى من أنا صغيرة وانا جسمي مليان
كبرت وللاسف لانى بعيدة عن امى مالقيت احد يراعينى من ناحية اكلى كثير يعنى اكلى دائما ما اذكر كان
صحي ابدا ماعلينا نكمل انا الحمد لله عندي ارادة لكن اللى كان ينقصنى دائما الخبرة فاول من انا في الثانوي
وانا احارب السمنة اللى في جسمى حصلت مرة وحدة على الرشاقة لكن ما لحقت افرح فيها لانى كنت صغيرة وما كنت افكر كيف احافظ على وزني شكلى كنت فدعة ^_^ مع احترامي لنفسي المهم
وزاد وزني ورجعت عملت رجيم ونزل وزني ولكن كل مرة ما احافظ عليه الين نفسيتى تعبت والسبب انه دائما بعد الرجيم ما كنت افكر احافظ عليه شكلى صدقت عمرى انى اذا نحفت ماراح يرجع وزنى وانا اسبح في الشوكلاتات ليل نهار والمعجنات وكل البلاوى اللى تخطر على بالكم
انا الحين فكرت قلت بنات عالم حواء نشميات وماراح يقصرون معك فكل اللى طالبته منكم ياعسولات انكم تشجعوني وانا كل يوم ان شاء الله راح انزل لكم تقرير مصور عن وجباتي وراح احكيلكم عن مشاعري كدبة هههههه ربي لا يضرني واذا نحفت او ما نحفت لكم دعوة صادقة في ظهر الغيب ان ربي يفرج عليكم كربكم زي ما فرجتوا على كربتي ووقفتوا جنبي في مشوارى اللى بدا اليوم ان شاء الله.
الرجيم المتبع : رجيم الكتور أسامة حمدي
الوزن الحالى:97,700 سبعة وتسعين الف وسبعمائة هههههههه اقصد سبعة وتسعين كيلو جرام و700 جرام
الوزن المحلوم فيه : 69
راح انزلكم التقرير في الرد الجاي ان شاء الله
شجعووووووووووووووووووووووووووو وووووووووووووووووووني الله يخليكم
رد مع اقتباس
مواقع النشر