سلام عليكم اللهم بارك نزل وزنك كتير حبيبتي انا ايضا اريد ان انحف 18 كيلو لاصل للوزن المثالي وهو 40 لان طولي 1.57 ووزني الحالي 57 و ارجوكي يا اختي اكتبي لنا رجيم الدكتور الالماني الذي اتبعتيه بالتفصيل يعني ماذا كنتي تاكلي في الفطور و الغدا و العشا بالتفصيل الله يحفظك و ساميحيني طولت عليكي و انا في انتظار ردك الله يجزاك خير
ماشاء الله
ياليت عزيزتي تكتبي لنا الرجيم و وصفة زيت الزنجبيل
شاي بايوجي
ريحي نفسك واشربي شاي بايوجي وثقي بنفسك راح تنحفين
مشاء الله عليكى , بس معلش سؤال يا اختى , يا ترى الحبوب اللى كنتى بتخديها مش مضره
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر