لاصحاب الريجيم فريز بالزبادي Erdbeer-Quark خفيفة ولا الذ من هيك من مطبخي

[قطرة ندى]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:#dac1ae;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-image:url('http://forum.hawahome.com/nupload/13450_1330929239.png');"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]





وصفة ولا اروع رح تعجبكم كتير خفيفة وبتنفع للريجيم

الالمان بحبوها كتير يمكن علشانها سهلة

ههههههههههههه

لذيذة جدا يا رب تعجبكم

المقادير



نص كيلو لبن زبادي

نص كيلو Quark لبنة مش كتير جامدة

حوالي 700غ فريز

سكر حسب الطلب





الطريقة

منخلط اللبن واللبنة والسكر




ومنكون طبعا غاسلين الفريز ومقطعينه ومنحطه فوق الخليط




وحطيه شوي بالبراد قدميه بالعافية يا رب




جربوها واكيدة انه بيعجبكم






















[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]
[/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]

["دودو"]

مممممممم

شكلها شهي

وصحية كمان

يلا هجوم على الصحن

تسلم ايدك

[قطرة ندى]

مممممممم

شكلها شهي

وصحية كمان

يلا هجوم على الصحن

تسلم ايدك

يلا تستاهلي عسووووووووووول

نورتي يا غالية

[مرحه رغم الالم]

يسلموااااا