مساكم خير وورد
الزنجبيل والكركم لة فوائد جميلة جدا في انقاص الدهون وإزالة الكرش لمن لديها ذلك
المقاديررر
م ك زنجبيل طازج مبشورر
م ك كركم مطحون
3 اكواب ماء
الطريقة
حطي كل المكونات مع بعض اول ماتغلي المكونات شيليها من على النار
خليها تبرد تماما
وضعيها في قنينة زجاجية وضعيها في الثلاجة
قبل الوجبات خذي كوب واحد فقط
ومن فوائدة أيضا انه يقلل من نسبة الشهية للاكل
وهي مالها ضرر كلها مواد طبيعية
من تجربها وتنفع معها تدعيلي بالصالح ..
دمتم بحب
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا غلاتي وبارك بك
بس الزنجبيل ماينفع للتعاني من الضغط العالي
سرني مرورك العطر اختي تباركالمشاركة الأصلية كتبت بواسطة تبارك العاني
حبيت أوضح لك نقطه مهمة للزنجبيل
الزنجبيل البودرة بيرفع الضغط لكن الطازج المبشور مايرفع بل بالعكس ممكن ينزل الضغط ان شرب بكميات كويسة سبحان الله
بالعكس لايخفى عليك فوائدة العظيمة مثل خفض الدهون والكلسترول
شوفي هالفيديو يفيدك من ناحية الزنجبيل
https://www.youtube.com/watch?v=vXhj_84bAIs
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر