انا بحاجة الى وصفة لانقاص الوزن مجربة ضروري
ارجوا المساعدة
انا وزني 70كغ و طولي 1.65
انتضر الرد
انا بحاجة الى وصفة لانقاص الوزن مجربة ضروري
ارجوا المساعدة
انا وزني 70كغ و طولي 1.65
انتضر الرد
أختي الكريمة ادخلي منتدى الريجيم و حتلاقي كتير من الوصفات
بذكر منها خل التفاح و الليمون مع الكمون و الشاي الأخضر
تقبلي مروري أختاه
:لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
انا بديت اليوم رجيم التمر و اللبن يقال ينقص 1 كيلو في اليوم انشاء الله انحف واتمنى انكي تبدئي معي والله يقويتا ادعوليييييييييييييي
21حبة من تمر و 3كاسات لبن مقسمه على اليوم ان شاء الله كنت افدتكي
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
مواقع النشر