إصفرار الأسنان من أكثر المشاكل التي نعاني منها ، وتسبّب لنا الخجل عندما نتحدّث ونبتسم ونضحك زنتفاعل مع الآخرين ، فنحاول إخفاء أسناننا بإيدينا ، ونخفي إبتسامتنا فتقل سعادتنا وفرحنا ، وهذا ما يقلّل ثقتنا بأنفسننا ، ويسبّب لنا الإحراج المستمر والإنزعاج ، فبياض الأسنان وجمالهم يدعم ثقتنا بأنفسنا وبجمالنا ، فتبدو الإبتسامة مشرقة وجذابة ومميزة ، فلا نحتاج إخفاء فرحتنا وضحكنا وسعادتنا الداخلية ، ولا نضطر إلى إخفاء أحاديثنا التي نرغب بإخراجها للآخرين ، ولكن ما أسباب إصفرار الأسنان ولماذا تشتهر بين الكثير من النّاس ؟
أسباب إصفرار الأسنان :
1. الإكثار من شرب الشاي والقهوة أو المشروبات الغازيّة ، فجميعها تحوي على صبغات تسبب إصفرار الأسنان.
2. التّدخين ، يعمل على صبغة الأسنان ويجعلها داكنة ، وهذا الأكثر تأثير على إصفرار الأسنان ، كما أنه يجعل لون اللثة مائل للون الأزرق .
3. شرب المضادّات الحيوية ، وخصوصاً التي تؤثّر على المرأة الحامل والأطفال فلها تأثير على إصفرار لون الأسنان .
4. الإفراط في إستخدام المطهّرات للأسنان ، وخاصةً التي تحوي مادّة الكلور ، فيجب إستخدامها بشكل معتدل وعدم الإكثار منها .
5. التقدّم بالعمر له دور كبير في إصفرار الأسنان ، فكلما كبرنا في العمر أبتدئت الأسنان بالميل للون الأصفر .
6. حدوث الإصفرار الدّاخلي للأسنان ، وهذا يحدث بسبب استخدام معجون الأسنان بكثرة وخصوصاً الذي يحوي مادة الفلوريد.
ولتتمكّن من التخلّص من إصفرار الأسنان ما عليك إلا اتّباع النّصائح التي سنقوم بذكرها الآن :
1. عدم الإكثار من شرب القهوة والشاي والمشروبات الغازية فكلما قللت منها ، كلما حافظت على بياضها .
2. الإهتمام بالأسنان والمحافظة على نظافتها ، بحيث تقوم بتنظيف الأسنان بعد الأكل وخصوصاً المأكولات ذات الصبغات والبهارات .
3. شرب عصير الفراولة فهو يساعد على تبييض الأسنان .
4. تدليك الأسنان بعصير اللّيمون الخام صباحاً ومساءاً ، حتى يختفي إصفرار الأسنان .
5. غسل الأسنان بالماء بعد تناول أي من المشروبات ذات الصبغات العالية .
6. الإكثار من شرب الحليب فهو يحوي على مواد مبيضة للأسنان ، كما أنّه يدعم الكلس للأسنان .
7. المداومة على زيارة الطبيب كل ست أشهر لضمان سلامتها .
8. السواك مفيد لتنظيف الأسنان ، هو معروف منذ عصور سابقة وما زال يستخدم حتى الآن لما له أثر كبير في حماية الأسنان .
رد مع اقتباس
مواقع النشر