السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يوم ال 24
الافطار
لبنه مع مرتديلا
2 توست
لبن محلى ربع كوب
عملتهم ساندويش
الغداء كان
سلطة بالتونه
اضفت على السلطة ملعقة بذرة الكتان
اما وجبة العشاء كانت
كوب حليب خالي الدسم
1توست مع ملعقة لبنه كبيرة
لعبت لمدة 30 دقيقة رياضة
وشربت شاي اخضر بالنعناع
مواقع النشر