الفراولة وقاية وعلاج كل مايخص البشرة والجسم
موضوعي عن ثمرة الحب او(الفراوله) سأضع بعض من فوائدها للجسم اوالبشرة وأيجابياتها
تحتوي الفراولة (الفريز) علي فيتامينات مختلفة ومهمـته لها تأثير كبير علي البشرة
وبخاصة بشرة الوجه وتضيف اليها مسحة جمالية طبيعية
من دون مضاعفات وآثار جانبية للمواد الكيمياوية
الفراولة ممتازة لتبريد الكبد والدم والطحال وللمعدة الصفراوية,
والأوراق والجذور جيدة أبضاً لتثبيت الأسنان الرخوة
ولشفاء اللثة الإسفنجية الفاسدة,
وللفراولة خصائص مقوية ومجددة للنشاط لما تحويه
من الأملاح والفيتامينات وتفيد المصابين بالتدرن
الرئوي والتهاب المفصل.
وكان العالم (ليني) مصاب بالنقرس يتداوى بأخذ الفراولة,
وتبعه كثيرون بعد أن تحسنت حالته الصحية.
يوجد في ثمار الفراولة .
.
فيتامين C بنسبة تتراوح بين 20-50%
وكاروتين بنسبة 5% إضافة إلى آثار من فيتامين ب1
بالإضافة إلى السكاكر وحمض التفاح والليمون والصفصاف
كماتعتبر ثمار الفراولة غنية بأملاح الصوديوم, والبوتاسيوم,
والكالسيوم, والفوسفور, والحديد أكثر بأربعين مرة مما هي
عليه في العنب, لذلك تستعمل الثمار في حالات فقر الدم..
.يجب أن تؤكل الفراولة على الريق بين 250و500 غرام
في اليوم الواحد,
ويفيد مغلي أوراق الفراولة وجذورها في مكافحة أمراض عديدة
كالإسهال والنقرس والروماتيزم
والمرارة.
فرك الاسنان بالفراولة يساعد على جعلهم اكثر لمعانا,
او يمكن عمل معجون من مسحوق الفراولة الممزوج مع بيكربونات الصودا
وتفريك الاسنان به مره او مرتين بالاسبوع. تأكدي من تنظيف الاسنان جيداً بعد المعجون
وذالك لان السكر والحمض الموجود في الفراولة
قد يؤدي الى تساقط الاسنان او تبقعها اذا تركت لفتره طويلة.
أما عصير الفراولة وجوز الهند فيفيد في حالة التهاب الحلق
والتهاب المعدة وفي قرحة المعدة,
كما أن له تأثيراً قوياً على عصايات الالتهاب وخاصة
عصية التيفوئيد.
يفيد عصير الفراولة الجسم المتاكسل في إزالة البثور وحب
الشباب واللون الشاحب
اهرسي حبتين أو ثلاث حبات من الفرولة الطازجة والناضجة
ثم أضيفي إليها ملعقتين من عصير الليمون
الطازج ثم ضعيها على بشرتك وادلكيها بحركات دائرية بسيطة
مع تجنب استخدامها حول العين والشفايف.
حاولي أن تجددي القناع كل أسبوع، للحصول على
بشرة مشرقة وخالية من مظاهر الجفاف
فقرة المنوعات
حماية البشرة
تخلط ملعقة (أكل) من مربي المشمس مع ملعقة من الخيار المهروس
وملعقة طاولة من العسل الطبيعي
ويستعمل المزيج كقناع للبشرة علي الوجه لمدة ربع ساعة بعدها
يغسل الوجه بالماء الدافئ او بالماء المعدني،
ويمكن تكرار العملية مرتين او ثلاثاً في الاسبوع.
نضارة البشرة
تمزج 4 حبات من الفراولة مع قشدة الحليب الطري
غير الاصطناعي ويستعمل المزيج كقناع لاعادة البريق
الي الوجه من جهة ولازالة الانتفاخ الذي يحيط بالعينين.
ويدوم القناع لمدة 15 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء
الدافئ ويمكن تكرار العملية مرتين في الاسبوع.
ولتجميل الوجة تهرس بضع حبات الفراولة ويدهن الوجه
بها قبل النوم, وتبقى حتى الصباح ثم تغسيل بماء البقدونس
الإفرنجي فينشط الجلد وتزول التجعدات.
ويجب أن تؤكل الفراولة مباشرة بعد غسلها لئلا تخرب
خواصها المضادة للجراثيم.
واخير اتمني موضوعي وتنسيقي اعجبكم لي عودة
في هذا القسم الاسبوع القادم ان شاء الله
رد مع اقتباس
مواقع النشر