ادخلوااااااا بسررررعه
السلام عليكم
بليز ساعدوني تعبت
أبغى شي ينحف
ريجيم ما أواصل
رياضة ما أواصل
وما أقدر أقاوم إذا شفت شي
وسمنتي في الأفخاذ والأرداف أكثر شي
بليز ساعدوني
اللي تعرف حبوب أو مشروب ينحف المنطقة السفلى من الجسم تعلمني تكفون
غير الرجيم والرياضة
صدقوني راح يجن جنوني
انتظر مساعدتكم أخواتي
حبيبتي عليك بالكمون والليمون على الريق ( خذي ليمونة وقطعيها وحطي عليها ملعقتين كمون ويفضل أنتي تطحنينه وحطي عليها موية حارة وخليها من الليل ألين الصباح ولا تعبين الكاس م ولما تقومين في الصباح حطي عليها شوية موية حارة وصفيها واشربيها على الريق عن جد رائعة ومجربة )
ايضا خل التفاح ممتاز أغسلي جسمك بماء دافئ مع الليفة وبعين وهو رطب ادهني جسمك بخل تفاح وخليه إلين ينشف وامشي لمدة ربع ساعة .
أتمنى أكون أفدتك
تقبلوا خالص تحياتي
أختكم
لا أنصحكِ أختي أبداً باستخدام الحبوب لأن كثير ممن جربوها لم ينصحوا بها بالاضافة إلى أن كثير من الأطباء والاختصاصيين لا ينصحون بها ، وأضيفي إلى ذلك أن الكثير مما يوجد في الاسواق مغشوش أو ليس فيه فائدة أو غير مناسب بالرغم من أسعارها الباهضة
اقرئي هذا الرابط
http://www.hawahome.com/vb/t80170.html
انا احذرك اختي من الحبووووووووووووووووووووووب والله خطيررررررررره جدااا
بس جربي طريقـــة الاخت نونوو إن شاااء الله تفيدك,,,
وانا ايضااا بجربهـــا ,,,
وانا انصحك بالمشي ,, مهم جداااااا
ضوابط المشاركة
أهم المواضيع |
المطبخ |
من مواقعناصفحاتنا الاجتماعية |
المنتديات |
رد مع اقتباس
مواقع النشر