السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتى فى المنتدى منذ فترة شعرت بألام فى اسفل الظهر وأثر ذلك على رجلى اليسرى بما يسمى عرق النسا
وبعد عمل الاشعة ظهر عندى انزلاق فى الغضروف وطبعا هذا اثر على حركتى فى المنزل وخا رجة واولادى صغار لايستطيعون مساعدتى فى اعمال المنزل الافى حدود اولا اسألكم الدعاء لى بالشفاء ولجميع مرضى المسلمين ثانيا اريد بعض الوصفات الطبيعية لتخفيف الالم ان امكن ثالثا بعض النصائح التى يشعر بها زوجى انى لم افقد مرونتى وخاصة وانا معه ارجو الافادة وخاصة من الذين مروا بهذه التجربة والشكر لكم جميعا
مواقع النشر