يالله نبدأ سوا بالملفوف
بسم الله الرحمن الرحيم
اكيد طبعا كلكم سمعتوا عن الملفوف ونتايجه المبهره فالتنحيف.
بس فى ناس خافوا يستعملوه احسن يكون حرام عليهم وفى ناس قالوا ان السمنه ده مرض واستخدام نعمة الله فى علاجها مش حرام وانا عن نفسى بأيد الرأى ده
ومن هنا بقترح ان احنا ممكن نشجع بعض ونبدأ نستخدمه سوا لانى عندى بطن طبعا بعد الولاده
وانا ان شاء الله هبدأ من بكره ويا ريت الاقى حد يشجعنى انا مستنيه الردود.
والطريقه سهله.
بنسخن الورق لدرجه حرارة عاليه بحيث متتلسعيش منه وبعدين نحطه على البطن ونلبس عليه شرط عشان يمسكه كويس على البطن ونسيبه منبالليل للصبح ونستمر كده لمدة اسبوعين.
بس نقيس محيط البطن قبل منبدأ ونقيسه بعد الاسبوعين تانى وكل واحده تكتب النتايج بتاعتها
ويا رب يجيب نتيجه معانا كلنا ويا رب الاقى حد يشجعنى.
رد مع اقتباس
مواقع النشر