دجاج صيني لأصدقاء الحمية .. من مطبخ طماطم ..



صفحة 1 من 10 1234 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 4 من 40

الموضوع: دجاج صيني لأصدقاء الحمية .. من مطبخ طماطم ..

  1. #1
    كوكب الشبكة الصورة الرمزية tamatem1
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الدولة
    تحت رحمة الله
    المشاركات
    1,042
    معدل تقييم المستوى
    14

    مميز دجاج صيني لأصدقاء الحمية .. من مطبخ طماطم ..

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي الغاليات ..


    أعلم أني غبت عنكم كثيراً .. والسبب ظروفي العائلية .. والآن عدت إليكن وكلي شوق إلى منتدانا الحبيب .. فأهلاً بكم وسهلاً جميعاً ..

    هذه المشاركة هي إهداء لمن ترغب في عمل رجيم سواءً لها أو لزوجها .. وهيّ أكلة مشهية جداً .. لدرجة أن زوجي الذي يستطعم الأكل جيداً .. لا يملها أبداً ..

    والوجبة عبارة عن دجاج صيني للرجيم بطريقتي ..

    أرجو أن تنال من شهيتكم طعماً وتذوقاً ..

    والآن سنبداً ..

    ((المقادير))

    صدر دجاج متوسط الحجم يقطع إلى قطع صغيرة ..

    جزره كبيرة + فلفل رومي وسط + حبة بصلة + نصف حبة ليمونه ..

    ثلاثة فصوص ثوم + قرن فلفل أحمر + نصف ملعقة كمون + نصف ملعقة كزبره ناشفة + وربع ملعقة ثوم بودره + وربع ملعقة بابريكا + ملعقتان من صلصة الصويا

    ملعقتان من الخل الأبيض أو خل التفاح بحسب الرغبة + ملعفة صغيرة من النشأ + رشة فلفل أسود + ملح









    نطحن الثوم والفلفل ونضع البهارات معه إضافة إلى الصويا والخل والملح مع الدجاج ويتبل
    لمدة عشرة دقائق أو بإمكانك تحضيره بسرعه




    نضيف النشأ مع الخليط




    تسخن الطاوة ثم نضع الدجاج بدون قطرة زيت ويشوح على نار عالية




    عند اقتراب الإستواء يضاف الليمون ثم يحرك قليل ثم نرفعه عن النار ونتركه جانباً




    ثم نضع الخضار على نفس الطاوة ونضع رشة ملح وفلفل أسود وبدون زيت ونشوحه بنارٍ عالية




    بعد أن تذبل الخضار قليل نضع الدجاج مرة أخرى فوق الخضار ونقلبه جيداً على نار عالية لمدة ثوان ويقدم ساخناً




    وهذا شكل طبق الدجاج الشهي أممممم




    بالإمكان تقديمه مع صحن سلطة خضراء





    وبالهناء والعافية على قلوبكم جميعاً

    التعديل الأخير تم بواسطة ام نونـا ; 05-04-2009 الساعة 10:21 PM سبب آخر: اضافة التميز

  2. #2

  3. #3
    محررة بيت حواء الصورة الرمزية ريحة بخور
    تاريخ التسجيل
    Jan 2008
    الدولة
    الرياض
    المشاركات
    4,262
    معدل تقييم المستوى
    16
    ماشاء االله
    شغل مرتب وحلو
    تسلم يدك ياغاليه
    ولكي وحشة ياقمر افتقدنااااااااااااااااااك

  4. #4
    مشرفة سابقة محررة مبدعة الصورة الرمزية ام نونـا
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الدولة
    UK.Plymouth
    المشاركات
    22,127
    معدل تقييم المستوى
    38
    هلا وغلا بمبدعتنا الغاليه طماطم

    نورتيناااااااااااااااا ووحشتناااااا ياقلبي


    واكله ولا اروووووووووووع

    تسلم الايااااااااااااادي حبيبتي




    مميز ويثبت

صفحة 1 من 10 1234 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. طماطم مجففة .....من مطبخ لؤلؤة
    بواسطة لؤلؤة2005 في المنتدى المقبلات والمشروبات
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 04-05-2013, 04:42 AM
  2. تارت التفاح بفتات البسكويت من مطبخ طماطم ..
    بواسطة tamatem1 في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 65
    آخر مشاركة: 20-02-2011, 11:51 PM
  3. كيكة البيت الرائع من مطبخ طماطم بالصور
    بواسطة tamatem1 في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 104
    آخر مشاركة: 21-02-2010, 02:45 AM
  4. تارت بكيكة الجوز .. من مطبخ طماطم
    بواسطة tamatem1 في المنتدى الحلويات
    مشاركات: 48
    آخر مشاركة: 08-01-2010, 11:18 PM
  5. دجاج بخلطة السماق مع البطاطس الفرنسية من مطبخ طماطم
    بواسطة tamatem1 في المنتدى الأطباق الرئيسية
    مشاركات: 118
    آخر مشاركة: 15-11-2009, 10:32 PM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

مواقع النشر

مواقع النشر

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  

أهم المواضيع

المطبخ

من مواقعنا

صفحاتنا الاجتماعية

المنتديات

ازياء | العناية بالبشرة | رجيم | فساتين زفاف 2017 | سوق نسائي | طريقة عمل البيتزا | غرف نوم 2017 | ازياء محجبات | العناية بالشعر | انقاص الوزن | فساتين سهرة | اجهزة منزلية | غرف نوم اطفال | صور ورد | ازياء اطفال | شتاء | زيادة الوزن | جمالك | كروشيه | رسائل حب 2017 | صور مساء الخير | رسائل مساء الخير | لانجري | تمارين | وظائف نسائية | اكسسوارات | جمعة مباركة | مكياج | تسريحات | عروس | تفسير الاحلام | مطبخ | رسائل صباح الخير | صور صباح الخير | اسماء بنات | اسماء اولاد | اتيكيت | اشغال يدوية | الحياة الزوجية | العناية بالطفل | الحمل والولادة | ديكورات | صور حب | طريقة عمل القرصان | طريقة عمل الكريب | طريقة عمل المندي |