شوفي غلاتي
انا بتكلم عن اشيااء بصفه عامه تؤدي الى الكسل والخمول ولخبطت اليوم كله ومحق البركة منه انا مريت بهالتجربه
1-عدم تنظيم النوم يؤدي الى كسل الجسم وخموله
2-عدم نوم الليل يؤدي الى فقدان التوازن والمزاج السيء لان نوم الليل هو اللي ينفع الجسم
ونوم النهاار مضر له
قال تعالى(وجعلنا الليل سباتا*وجعلنا النهار معاشا)
3-ترك او تاخيرصلاة الفجر ولاسيما انها تجعل يوم الانسان سعيد لانها افتتاح هذا اليوم بشيء جميل ويريح القلب
4-عدم قراءة الاذكار اليوميه والاستغفاار وقراءه صفحتين من القران على الاقل
انا ياحبيبتي مريت بتجربتك هذي لكن ان نظام بيتي وعيالي مابها خلل ابدا الكل ماخذ حقه مني وزياادة لكن على حسااب صحتي وجسمي دائما مرهقه ومتعبه وماعندي وقت لنفسي
اما بالنسبه لك بعطيك جدولي الان هو مو كويس مرة لكن ارتحت عليه مرة لاني مضطرة عندي طفل رضيع لازم يصحى 3 فجرا وكنت اوااصل معه
انا انام الساعه10- 11 ليلا واصحى 3 واصلي الفجر واجهز اولادي للمدرسه وارتب بيتي وانام الى الظهر واقوم واصلي واجهز الغداء وماصرت احتاج الى نومة العصر الى المغرب اللي بهدلتني
وخاصه ان نومة المغرب منهي عنها وهي اللي تكسل الجسم
وصار عندي وقت طويل جدا ممكن ازوور احد او اصلح كيكه واذاكرلعيالي00000000وغيرها
والله احس ان وقتي صاار فيه بركه كبيرة وهذي كانت فكرة الواالده الله يحفضها
ولاتقلقي ياحبيبتي من السهل تعديل وقتك ولاتياسين
اما بالنسبه للطبخ خلي ثقتك بنفسك كبيرة واطبخي لزوجك اللي يحبه وسوي لك طبق جانبي للي تحبينه يمكن يتشجع وياكل معاكي
وياريت تتقبلي مرووور خيتك الجودها
رد مع اقتباس
لا إله إلا الله عدد ماكان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون
مواقع النشر