معلومه و سلة الفواكه ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

**حلا الخجوله** · 09-07-2010, 05:55 AM

الجواب

الأناناس/

تحتوي على كميات كبيرة من السكر و غني جدا بالفيتامينات و الخمائر المساعدة على

الهضم 70% من وزنها ماء و 20% من وزنها سكر يوجد في الأناناس مادة تسمى

البروميلين التي تساعد في هضم اثقل الاغذية على المعدة.... كما وجد بها الكثير من

الاملاح المعدنية المفيدة مثل اليود و الفوسفور والح

يمنع الأناناس عن المصابين بمرض السكر

يفيدالأناناس في ادرار البول

برافو لولو و هوهو
حظ اوفر للباقياات ان شاء الله
مروركم أسعدني

**حلا الخجوله** · 09-07-2010, 05:56 AM

من أنـــــــــــا/

يحتوي ؟؟؟؟؟؟؟على 80% من وزنه ماء و حوالي 2% دهون و حوالي 10% الياف و5 % مواد معدنية و احماض و حوالي 3% سكريات وفيتامينات. يوجد في ؟؟؟؟؟؟ املاح معدنية مثل الكبيرت و الفوسفور و الكالسيوم ونحاس و فيتامين سي وفيتامين بي1 وبي 2..يساعد؟؟؟؟؟على تثبيت الكلس في العظام مقاوم لامراض البرد و يساعد على حماية الاسنان من التسوس كذلك من فوائد ؟؟؟؟؟؟انه ينشط الدورة الدموية ويقوي الكبد..... لا ينصح شرب عصير ؟؟؟؟؟؟ للمصابين بقرحة المعدة و الاثنى عشر

هل هو/

1/ البرتقال
2/ المانجا

3/ التوت