اولا انا اتاخرت عليكم شوية انا مشتركة من الاول بس كنت مسافرة فى اجازة 10 ايام و لسه راجعة و ماكانش فيه نت عشان ادخل اطباقى و انزلها
و المرة دى هانزل اطباقى بدون تفاصيل مصورة لانه مالحقتش
بس من اول النهاردة باذن الله هانزل الاطباق مصورة بالتفاصيل
اتمنى للجميع لتوفيق و ربنا يكرمكم بالنزول بصحة و بلا عودة
1- دجاج مشوى و كفتة مع ارز بالكركم و سلطة
2- ساندوتش برجر دجاج صحى بخبز اسمر
2 شرحة توست او خبز بر
برجر دجاج بيتى عبارة عن
صدر دجاج مفروم و ملح و فلفل اسود و بهار و ممكن شوية بصل مفروم و و نعمل اقراص و تتشوى
ناخد شريحة التوست الاولى
و نضع فوقها ملعقة صغيرة كاتشب ثم شرائح الطماطم ثم شرائح الفلفل ثم واحدة البرجر
ثم شريحة جبن قليل الدسم ثم شريحة بصل ثم الخس الجميل ثم شريحة التوست التانية
و ممكن تقفلى بخلة و دخليه الشواية تسيح الجبنة و بالف هنا
3- فيرتاتا او اومليت بالخضار و ملعقة زيت
4- لحم مع البهارات متسوى فى حلة الضغط و متحمر فى الفرن مع طماطم مشوية
مواقع النشر