انشاالله تعيبكم الطريقه و تستمتعون ...
المقادير :
حبة افوكادو ناضجه
حبة مانجا ناضجه
حبة موز ناضجه
حليب سائل مع ثلج
الطريقه :
يقطع كل من الموز والمانجا والافوكادو ويضاف الحليب والثلج في الخلاط الكهربائي ويخلط جيدا
ويتم سكب العصير في كاسات التقديم ..
صحة و عافية ....
مواقع النشر