طريقة عمل الكبيس 30

[**tota**]

المخلل من المقبلات الفاتحة للشهية وهى اساسية على المائدة عند كثير من الناس..

و لكن يجب الحذر فى تناولها و خاصة لمرضى الضغط..

معى اليوم نوع لذيذ من المخلالات متنوع و ذو شكل جذاب








المكونات..

تشكيلة متنوعة من الخضروات../قرنبيط (زهرة) / جزر / فلفل / ثوم / كرفس

لكل كوب ماء ملعقة كبيرة ملح طعام و يفضل الخشن








نضع الخضروات فى البرطمان بتبادل الانواع بعضها مع بعض

نضيف الماء المذاب به الملح حتى نملاء البرطمان
























نغلقه جيدا و يترك لمدة شهر..































يقدم بألـــــــــــــــــــــف هـــــــــــــــنـــــــــــا..

[قطرة ندى]

[لؤلؤة2005]

مخلل شهي تسلم ايديك ياغالية

عليكم بالهنا والعافية

[اسماء بحر]

تسلم ايديك توتا