ستلتقطين في يوم زفافك عدداً كبيراً من الصّور، لذا عند تحضيرك لهذا اليوم يجب أن تكون ابتسامتك على رأس لائحة أولوياتك.


إذا كنت منزعجة من شكل أسنانك أو لونها فلديك متّسع من الوقت قبل اليوم الموعود لتقومي بالتّعديلات اللّازمة. يمكنك أن تلجئي إلى خبير لتصحيح وتبييض أسنانك أو يمكنك الاكتفاء بالعادات اليوميّة.


النّصائح لتحظي بابتسامة رائعة:


نظّفي أسنانك بالفرشاة

إنّ التّنظيف الصّحيح أمر مهمّ لحصولك على ضحكة جميلة. عليك زيارة طبيبك بانتظام لتنظيف أسنانك كما يجدر بك تنظيفها مرّتين يومياً في المنزل ولدقيقتين تقريباً في كلّ مرّة، لأنّ العناية الصّحيّة لها أكبر تأثير على شكل ابتسامتك.
تأكّدي من البدء بها قبل ستة أشهر على الأقل من موعد الزّفاف كي لا تعاني من أيّ مشكلة عندها، واحرصي على أن يكون آخر تنظيف عند الطّبيب قبل أسبوع من ليلتك المنتظرة.


حافظي على إشعاعها

قد ترتبكين عندما تفكّرين بفقدان بياض أسنانك وتفاجئين لاصفرارها وخصوصاً إذا كنت غير مدخّنة وتواظبين على تنظيفها يومياً. أمّا السّبب فيكمن في حقيقة شائعة وهي تأثير ما تشربينه على لونها وخصوصاً الشّاي والقهوة الّذين يسبّبان البقع كوباً بعد كوب ويغطّيانها كاملة بعد فترة من الزّمن.
لتفادي هذه المشكلة، عليك أن تشربيهما خفيفين كما يجب أن تتفادي المشروبات الغازيّة الدّاكنة الّتي لها نفس التأثير. ويمكنك أن تتناولي الحليب الذي سيحافظ على قوة أسنانك وصحّتها.


بيّضيها بنفسك

إذا كنت مهتمة بتبييض أسنانك بتقنية خاصّة فكّري باستخدام آلة التبييض المنزليّة، ويمكنكِ سؤال طبيبك أيّ نوع هو الأفضل وسينصحك باللّجوء الى الخبراء، ولكنّها ستعطيك ما تريدين مع الوقت إذا استخدمتها بانتظام واستمرار. ابدئي بها قبل أربعة أشهر من زفافك، وإذا أعجبتك النّتيجة، أعيدي استخدامها قبل شهر منه واستمرّي حتّى بعد الزّفاف. ولكن احرصي على استشارة طبيب أسنانك قبل أي خطوة واستخدمي دوماً معجوناً للأسنان بتركيبة مبيّضة.


هذه نصائح سهلة تساعدك في الحصول على أسنان بيضاء جميلة ومشعّة يوم زفافك... لا تتجاهليها.