طرق فعالة للحفاظ على طفلك في الشتاء

[ليدي الامورة]

طرق فعالة للحفاظ على طفلك في الشتاء .. عند دخول فصل الشتاء تبدأ الأم تشعر بقلق شديد جداً تجاه طفلها لأن الأطفال أكثر من يعانون من نزلات البرد المتكررة و جميع الأمراض التي يتسبب بها انخفاض درجة الحرارة ، و تعاني أيضاً الأم من بعض المشاكل التي يفعلها الأطفال مثل أن هناك الكثير من الأطفال يرفضون الغطاء و هذا الأمر يعد من اكبر المشاكل التي تتعرض لها الأم في فصل الشتاء من قبل الأطفال


أولاً : كثيراً من الأمهات تقوم باستخدام اللحاف و هذا شيء خطأ لان هذا من أول الأشياء التي سوف يقوم طفلك بإزاحتها و إذا لم يقوم هو بفعل هذا هو في الأساس من الأشياء التي تزاح بسهولة أثناء النوم لذلك يفضل استخدام البطاطين الثقيلة .


ثانياً : عند النوم يجب أن تراعي بشكل جيد ملابس طفلك أثناء النوم لأن كثيراً أيضاً من الأمهات لم تراعي هذا و تكتفي فقط بالغطاء لذلك يجب عليكِ أن تجعلي طفلك يرتدي البذلة التي تغطي الجسد بالكامل من الرأس حتى القدم


ثالثاً : من العادات الخاطئة التي تتبعها بعض الأمهات هي المدفأة و التي تشكل خطر على صحة الإنسان سواء كان طفل أو بالغ لأن عند الخروج من المنزل أو الذهاب إلى أي مكان بها درجة حرارة مختلفة سوف يتعرض على الفور إلى نزلة برد شديدة و لذلك لا يجب عليكِ استخدام المدفأة كما من الأفضل أن تكون درجة الحرارة واحدة في جميع الغرف بالمنزل .


المحافظة على جلد طفلك في فصل الشتاء : جلد الطفل ليس مثل جلد البالغين لأنه في غاية الرقة و الحساسية لذلك يعاني الكثير من الأطفال في فصل الشتاء من بعض الأمراض الجلدية و لذلك يجب عليكِ دهن جسم طفلك دائماً بالكريمات المرطبة الخاصة للأطفال و التي سوف تجدينها في أي صيدلية .


رابعاً الاستحمام : كثيراً من الأمهات تخاف أن تجعل طفلها يستحم في فصل الشتاء خوفاً من أن يصبه نزلة برد لكن يجب أن تعلمي كما ذكرنا من قبل أن الطفل لديه جلد حساس جداً كما أن الطفل يتبول كثيراً لذلك عدم تنظيف جلده جيداً من الممكن أن يصبه بالتهاب جلدي لذلك يجب عليكِ الاهتمام بنظافة جلده جيداً و يجب أيضاً أن يكون الماء فاتر و ليس ساخن لأن الماء الساخن سوف يجعله يصاب نزلة برد و يفضل أيضاً عند الاستحمام اختيار صابون طبي عن طريق الصيدلية .


حماية الطفل في فصل الشتاء خارج المنزل : عندما تقرر الأم الخروج من المنزل مصطحبة طفلها تكون قلقة كثيراً لأن هذه أكثر الأوقات التي يمكن يتعرض لها الطفل للبرد لذلك يجب أن تكون الأم حذرة جداً اتجاه ما يرتديه طفلك ، و لذلك يجب أن تحرصي على أن يرتدي ما يكفي من ملابس داخلية و التي يجب أن تكون من القطن و يجب أيضاً أن يرتدي قبعة صوف من أجل حماية أذنيه و أيضاً الجوارب الصوف ، و بالطبع السترة الشتوية التي لا غنى عنها حتى لو كان الطفل يرتدي ما يكفي من ملابس و بالطبع يجب أن تكون ملابس طفلك ذات خامة جيدة حتى لا يصاب جلد طفلك بالحساسية .


هل يوجد أطعمة محددة يجب أن يتناولها الطفل أثناء الشتاء : يوجد بعض الأطعمة التي يفضل أن يتناولها الطفل أثناء فصل الشتاء الأطعمة التي تحتوي على فتامين “C” لأنها سوف تقوي جهاز المناعة لدي طفلك ، و إذا كان طفلك عمره أكثر من ستة أشهر هذه فرصة جيدة جداً حيث يمكنك أن تجعلي طفلي يتناول الكثير من مهروس الخضار لأنه مفيد جداً كما أيضاً على قائمة كل ذلك الشوربة الدافئة التي لها فوائد كثيرة في فصل الشتاء سواء كان للأطفال أو البالغين من أنواع الشوربة التي يفضل أن يتناولها الأطفال، شوربة الخضار ، و شوربة العدس ، و أيضاً شوربة الحبوب التي تحتوي على (حمص – قمح – ففاصوليا – لوبيا – ممكن أيضاً تضيفي معكرون لسان عصفور ) .

[Miss.Reem]